生命值表示了你所能承受的打击的一个量值，它直接的决定了目标因受到各种伤害而死亡的难易程度。当一些特别的怪物用各种方式试图伤害，杀死你时，通常你会受伤，并失去生命值。每次成功的攻击及战斗中受到的伤害将会累计，可以将生命值降到0或者更低，而在那时，你将会陷入相当危险的境地。但是，依然有一些方法，可以恢复失去的生命值。如果你在受伤后通过一段时间的休养，失去的生命值就会恢复，牧师的一些法术亦可以恢复伤者失去的生命值。

失去生命值
　　最常见的方式是你的人物受到伤害，这使得他的生命值减少，不管伤害是来自半兽人的战斧还是巫师的闪电箭法术，或是炽热的熔岩。在你的人物卡上，记录有人物的最大生命值。当人物受到伤害，都必须从该值中减去受到伤害的点数，得出的结果就是人物当前的生命值。当前的生命值在人物受到伤害时会下降，当伤势恢复的时候则会上升。
　　生命值的含义：生命值在游戏世界里意味着两件事：人物承受物理伤害并保持行动的能力，以及使一次致命的攻击对你来说不会造成对其他人那样严重的伤害。同样为10级的战士和巫师，当他们都损失了50点的生命值的时候，战士不会象巫师那样受到重创。实际上，如果巫师没有很高的体质值，那么她很可能已经死亡或处于濒死状态。为什么会存在区别呢？其中一部分是因为战士在力量，生命值，及闪躲方面的优势，，猛烈的打击对于常人来说也许是致命的，但是对他们来说，这只是一般的伤害而已；另一部分的原因，是因为他们坚韧得象钉子一样，在承受了足以使一匹马倒下的伤害后依然能够挥舞长剑对敌人展开致命的攻击。对于一些职业来说，生命值代表了其天性的偏向或力量的显示。当一个圣骑士在遭受了一个火球术的攻击后依然幸存，你很难说服旁观者她没有超于常人的力量。
　　一个10级的战士受到50点的伤害与同等级的法师损失30点的生命值是相同的受伤程度，而1级战士损失5点生命值和1级法师损失3点生命值的伤势大致相同。该等级上的细节并不会影响投骰的结果。当描绘上述的画面时，请记住，50点的伤害对不同的人物会造成不同的结果。
　　伤害无助状态的防御者：即使玩家的人物拥有很高的生命值，但是匕首刺穿眼睛对谁来说都是一样。当人物无法避过伤害或拨挡开箭矢，或者他刚好处于无助的状态，那么他将陷入困境。（参见无助状态的防御者，133页）
　　生命值减少的影响：伤害会给你的身上留下伤疤，损坏你的护甲，让血染红你的外衣，但在人物的生命值到达0以前，并不会使人物的行动减慢。
　　生命值为0时，人物处于失去行动能力状态（见下文）。
　　生命值为-1与-9之间，人物处于濒死状态（见下文）。
　　生命值为-10或者更低，人物死亡（见下文）。
　　巨创：如果你承受了一次攻击，对你造成了50点或者更多的伤害，即使你幸存下来，依然要进行一次坚韧的豁免检定的投骰（困难等级15），如果你失败，你将会立即死亡，不管当前的生命值是多少。受到该程度的外伤有可能使得任何生物立即死亡，即使它是生命力最坚韧的生物。但是，如果你在多次攻击中受到了50点的伤害，如果没有任何一次的伤害超过50点的话，以上的规则将不被应用。

失去行动能力（生命值0）
　　当你的生命值降到0时，你将会失去行动能力，但并没有失去意识，不过和该状态很接近。在每个回合，你只能采取一个部分动作（partial acion），如果你采取了某个费劲的动作，在完成该动作的时候，你将会失去1点生命值。该类动作包括了奔跑，攻击，施法以及任何需要花费体力或者精神集中的动作。除非你采取了使得你的生命值增加的动作，在回合结束时，你的生命值将会变为-1，你进入了濒死状态。

濒死（生命值-1到-9）
　　当你的人物当前生命值到达-1和-9间的范围的时候，他处于濒死状态。
　　他立即进入了无意识状态，并且不能采取任何行动。
　　在每个回合结束的时候（从该人物生命值到达0以下开始），通过投100面的骰子来判定他的伤势的稳定性，他有10%的机会使得伤势变得平稳，如果失败，那么他将失去1点生命值。
　　当人物生命值降到-10或者以下，人物死亡。
　　你可以通过急救（困难等级15）使得濒死的同伴伤势稳定，以免继续失去生命值。
　　当任何形式的治疗使得濒死的人物恢复了一点的生命值，他的伤势将会保持稳定并不会再继续失去生命值。
　　治疗使得伤者的生命值恢复到0的时候，他将恢复意识并处于失去行动能力的状态，如果治疗使得他的生命值达到1或者以上的时候，该人物将可以重新采取完整回合动作，就象他的生命值没有降到0以下那样。一个施法者依然可以保留她的生命值降到0以前的施法能力。

死亡（生命值-10或更低）
　　当你的人物生命值达到-10或者更低，或者受到了巨创（参见上文），他将死亡。在受到属性伤害或属性汲取致使人物体质降到0时，人物也会死亡，他的灵魂已经脱离躯体。把死者的灵魂带回来则是另外一个需要仔细说明的问题了（参见第153页，复活死者）

伤势稳定人物及恢复
　　伤势稳定的伤者在身边有治疗者照料或者得到魔法的治疗的时候，他将可以自然的恢复意识和生命值。如果他的身边没有任何人帮助的时候，他的生命已经危在旦夕，很可能会死去。
　　有帮助时的恢复：在有人照料的期间，每一个小时，濒死的角色都有10%的机会使得伤势变得稳定（通过100面的投骰）。他有10%的机会恢复意识，但处于失去行动能力状态（就象他的生命值为0的情况）。如果他依然处于无意识的状态，在每个小时他依然有相同的机会苏醒并恢复意识。即使他处于无意识的状态，他依然可以逐渐的恢复生命值。当他的生命值达到1或者更高的时候，该人物将可以和常人一样行动。
　　无帮助时的恢复：一个无人帮助重伤的角色一般其结果都是死亡。他只有很小的机会通过自己恢复。即使在看来他已经度过难关的时候，他也很有可能死于伤势每个小时和每天不断的对他造成的伤害。
　　一个无助的伤者在伤势稳定的时候（在濒死状态下通过10%的投骰），他的生命值依然会下降，不过比濒死状态下稍慢。他每个小时有10%的机会恢复意识，当他投骰失败，他将会失去1点生命值。而且，该伤者通过自然的治疗不能恢复生命值。
　　当他恢复意识并处于失去行动能力以后，他依然不能自然的恢复生命值。每天他有10%的机会开始自然康复（从恢复意识的那一天开始），如果失败，将会失去一点生命值。
　　当该角色开始自然康复，他将不会再有失去生命值的危险（即使他此时的生命值为负数）。

治疗
　　在受伤以后，你可以通过一段时间的休养或者通过法术来恢复失去的生命值。但在任何情况下，它不可能超过你的最大生命值。
　　自然治疗：你的人物每天通过休息恢复的生命值点数为1点/每级。例如，一个5级的战士每天可以恢复5点的生命值。你也可以进行一些轻微的，不太费劲的行动，但是，任何战斗和施法的动作将会使你在那一天不能恢复生命值。
　　如果采用卧床休息的方式（在一天中不采取任何行动），恢复的速度将是平常的1.5倍。一个5级的战士在1天内可以恢复7点的生命值。
　　高等级的人物可以比低等级的人物更快的恢复是因为他们的身体更为坚韧，同样的伤害对他们来说可能仅仅是轻伤。一个1级的战士在受到了10点的伤害时，是相当重的伤，而该程度的伤害对一个5级的战士来说根本算不了什么。
　　魔法治疗：各种特殊能力和法术，例如牧师的治疗法术以及圣骑士的治愈之手都可以恢复伤者一定的生命值。不同类型的法术的使用将会恢复不同数量的生命值。
　　治疗的限度：你不能通过治疗获得比你失去的生命值更多的点数。法术治疗不会使得你的当前生命值超过最大生命值。
　　治疗属性伤害：临时属性伤害通过休息每天恢复一点（轻微活动，非战斗、施法），如果卧床休息的话，每天恢复两点生命值。

临时的生命值
　　一些确定的效果，例如aid法术，将会使得人物获得临时的生命值。在角色获得临时的生命值的之前，注明当前的生命值。当临时的效果消失以后，例如aid的法术效果消失，该角色的生命值会降回到记录的数值。如果
　　该角色的生命值已经在记录值之下，那么，所有的临时生命值都已经会失去，而该记录值并不会下降。
　　当失去临时生命值时，不能通过任何方式恢复它，即使是通过法术。
　　例如，jozan对tordek施展aid法术，tordek（3级的战士）拥有30点的最大生命值，但是他因为受伤只有26点生命值。jozan通过1d8的投骰，得到6，于是tordek的当前生命值上升到32。之后的战斗中，tordek被一支箭射中，失去3点生命值，当前生命值变为29点，当 aid法术消失，他的当前生命值变为26点。
　　体质值的增加和当前生命值：人物体质值的增加，即使是临时的，也可以使得他获得更多的生命值（有效的生命值增加的方式），但是，这并不是临时的生命值，它可以通过法术来恢复，例如治疗轻度伤害的法术，并且它不会象临时生命值那样最先失去。例如，krusk（3级的狂战士），在进入狂暴状态的时候获得了4点的体质值和6点的生命值的奖励，使得他的生命值从31上升到37，如果他受到伤害，生命值降到32点，jozan可以通过使用治疗法术使得他的生命值恢复到37点。如果krusk在狂暴状态结束以后剩下5点生命值，他失去了因为体质值增加而获得的6点额外生命值以后，他的生命值将降为-1，进入濒死状态。